投稿日: 2017年11月30日スティーヴン・ガイズの著書、小さな習慣を読みました 前半は小さな習慣とは何かという紹介からはじまり、脳や心のことが中心でした。 “スティーヴン・ガイズの著書、小さな習慣を読みました” の続きを読む
投稿日: 2017年11月19日山のぼり。無印良品の行動食 今月上旬の天気がいい日に行ってきました。 頂上付近の紅葉の見ごろは終わっていましたが、晩秋の配色もけっこう素敵です。 “山のぼり。無印良品の行動食” の続きを読む
投稿日: 2017年11月16日占いによると金運・対人良好月間 先日、知り合いから小冊子をもらうきかいがありました。 主婦向け月刊誌の、記事を抜粋したものです。 “占いによると金運・対人良好月間” の続きを読む
投稿日: 2017年11月7日2017年11月7日やることリストはiPhoneのリマインダーアプリを使う 11月中に終えたいことのリストアップをしました。 “やることリストはiPhoneのリマインダーアプリを使う” の続きを読む
投稿日: 2017年11月3日寝るまえは間接照明の部屋ですごしたい だいぶ前から、眠りの質があまり良くありません。 年齢的にからだにガタがきているのと、精神的なこともあるんだと思います。 “寝るまえは間接照明の部屋ですごしたい” の続きを読む