前半は小さな習慣とは何かという紹介からはじまり、脳や心のことが中心でした。
スティーヴン・ガイズの著書、小さな習慣を読みました
山のぼり。無印良品の行動食
占いによると金運・対人良好月間
やることリストはiPhoneのリマインダーアプリを使う
11月中に終えたいことのリストアップをしました。
寝るまえは間接照明の部屋ですごしたい
月: 2017年11月
前半は小さな習慣とは何かという紹介からはじまり、脳や心のことが中心でした。
11月中に終えたいことのリストアップをしました。